Mijn naam is Tina Heyninck en ik ben al meer dan 20 jaar gelukkig getrouwd met Chris Van Puyvelde.
We hebben 3 kinderen en een kleinzoon.
Ik ben altijd gefascineerd geweest door gezondheid en sport.
Toen ik jonger was, zag mijn loopbaan er aanvankelijk anders uit. Ik was graag bezig met politiek en ben in het jaar 2000 verkozen als schepen in Lokeren. Eén van mijn taken was het bezoeken van jubilarissen. Daar stelde ik vast dat oudere mensen die veel bewogen en gezonder leefden, het fitst waren en het oudst worden.
Door het werk van Chris (vroeger trainer, sportief directeur bij de Belgische voetbalbond, de Chinese voetbalbond en nu de Marokkaanse federatie) ben ik met mijn politieke loopbaan gestopt.
In 2005 zijn we naar Griekenland verhuisd omdat Chris trainer werd bij voetbalploeg Olympiacos. Daar heb ik de gezonde voordelen van de mediterrane keuken leren kennen. Dit eetpatroon is al jaren dé nummer één als beste en gezondste dieet.
Toen we in Heerenveen, Friesland woonden, was ik onder de indruk van de grote sportcultuur van de Friezen. Jong en oud is daar in beweging. Ik heb daar ook verschillende cursussen gevolgd. Omdat ik me verder wou verdiepen in gezondheid en voeding, ben ik toen ook opnieuw gaan studeren. Zo behaalde ik in 2010 met glans mijn diploma als afslankcoach. Ondertussen blijf ik uiteraard steeds bij met de verschillende facetten van gezond eten en leven ! In China werd ik als het ware ondergedompeld in de Oosterse manier van leven. Ik volgde cursussen in Traditionele Chinese geneeskunde, leerde Qigong en TaiChi. Deze mooie cultuur die reeds meer dan 5000 jaar bestaat, vertrekt vanuit het basisprincipe van "evenwicht". Alles is te herleiden naar Yin en Yang, de balans in het leven.
Momenteel woon ik in Rabat. Wat een zalig klimaat heeft Marokko!
Het leven in verschillende werelddelen heeft mij veel inzicht en kennis van de diversiteit van culturen, leefwijzen en eetpatronen gegeven.
Uiteraard zijn voeding en beweging twee heel belangrijke factoren om je gezondheid te bevorderen.
Maar omdat ook de balans van je hormonen (vooral bij vrouwen) heel belangrijk is, heb ik ondertussen een bijkomend diploma als menopauzeconsulent behaald. Ik heb nu een nog beter inzicht in bepaalde hindernissen waar vrouwen mee te maken krijgen in de strijd tegen een gezonde leefstijl. Naast voeding en beweging kan er dus nog veel meer om je beter in je vel te voelen!
We hebben 3 kinderen en een kleinzoon.
Ik ben altijd gefascineerd geweest door gezondheid en sport.
Toen ik jonger was, zag mijn loopbaan er aanvankelijk anders uit. Ik was graag bezig met politiek en ben in het jaar 2000 verkozen als schepen in Lokeren. Eén van mijn taken was het bezoeken van jubilarissen. Daar stelde ik vast dat oudere mensen die veel bewogen en gezonder leefden, het fitst waren en het oudst worden.
Door het werk van Chris (vroeger trainer, sportief directeur bij de Belgische voetbalbond, de Chinese voetbalbond en nu de Marokkaanse federatie) ben ik met mijn politieke loopbaan gestopt.
In 2005 zijn we naar Griekenland verhuisd omdat Chris trainer werd bij voetbalploeg Olympiacos. Daar heb ik de gezonde voordelen van de mediterrane keuken leren kennen. Dit eetpatroon is al jaren dé nummer één als beste en gezondste dieet.
Toen we in Heerenveen, Friesland woonden, was ik onder de indruk van de grote sportcultuur van de Friezen. Jong en oud is daar in beweging. Ik heb daar ook verschillende cursussen gevolgd. Omdat ik me verder wou verdiepen in gezondheid en voeding, ben ik toen ook opnieuw gaan studeren. Zo behaalde ik in 2010 met glans mijn diploma als afslankcoach. Ondertussen blijf ik uiteraard steeds bij met de verschillende facetten van gezond eten en leven ! In China werd ik als het ware ondergedompeld in de Oosterse manier van leven. Ik volgde cursussen in Traditionele Chinese geneeskunde, leerde Qigong en TaiChi. Deze mooie cultuur die reeds meer dan 5000 jaar bestaat, vertrekt vanuit het basisprincipe van "evenwicht". Alles is te herleiden naar Yin en Yang, de balans in het leven.
Momenteel woon ik in Rabat. Wat een zalig klimaat heeft Marokko!
Het leven in verschillende werelddelen heeft mij veel inzicht en kennis van de diversiteit van culturen, leefwijzen en eetpatronen gegeven.
Uiteraard zijn voeding en beweging twee heel belangrijke factoren om je gezondheid te bevorderen.
Maar omdat ook de balans van je hormonen (vooral bij vrouwen) heel belangrijk is, heb ik ondertussen een bijkomend diploma als menopauzeconsulent behaald. Ik heb nu een nog beter inzicht in bepaalde hindernissen waar vrouwen mee te maken krijgen in de strijd tegen een gezonde leefstijl. Naast voeding en beweging kan er dus nog veel meer om je beter in je vel te voelen!
Proudly powered by Weebly